lchfsmarr

Smarriga LCHF recept och styrketräning.

● Lchf Mannagrynsgröt

Kategori: Frukost, Recept

En av mina favoritfrukostar. Jag har testat några andra recept på mannagrynsgröten och kommit fram till att detta är den absoluta bästa!

LCHF Mannagrynsgröt

En portion

1 ägg
0,5 dl grädde
2 rågade msk mandelmjöl
Knappt 1 tsk fiberhusk
25 g smör
Lite salt

Gör så här:

Smält smöret. Ta av kastrullen från plattan och vispade ner ägg och grädde.
Blanda i mandelmjöl och fiberhusk och värm på tills det blivit en slät gröt.
Rör hela tiden, det blir snabb klart!

Servera med grädde, gräddmjölk eller mjölk och kanel.

 

 

KOMMENTARER:

  • Anonym säger:
    2017-01-27 | 16:03:37

    Succé !!!

Kommentera inlägget här: